Las condiciones ambientales, los cambios bruscos de temperatura y la exposición a polvo y polen pueden provocar molestias respiratorias que afectan el desempeño durante la actividad física, particularmente en personas con predisposición a desarrollar alergias.
El Dr. Ricardo Troncoso Contreras, médico de CETYS Universidad Campus Internacional Ensenada, explicó que durante el ejercicio aumenta la frecuencia y profundidad de la respiración, por lo que también puede incrementarse la cantidad de partículas y alérgenos inhalados.
Entre las principales manifestaciones se encuentran la rinitis alérgica, congestión, escurrimiento nasal y la inflamación de las vías respiratorias. Estos síntomas pueden modificar la respiración y aumentar la sensación de esfuerzo durante el entrenamiento.
El especialista señaló que factores como la temperatura, humedad, viento, polvo, polen y concentración de partículas PM10 y PM2.5 pueden influir en la respuesta respiratoria de personas susceptibles.
Recomendó prestar atención a síntomas recurrentes, especialmente cuando persisten después de terminar el ejercicio o comienzan a interferir con el entrenamiento. También sugirió revisar las condiciones meteorológicas y la calidad del aire antes de realizar actividad física al exterior y mantener revisiones médicas periódicas.
Fuente: CETYS Universidad, Campus Internacional Ensenada.
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